Manchmal treten im Leben Situationen ein, bei denen man Unterstützung und Hilfe benötigt. Ziel der psychologischen Beratung ist die Verbesserung der Lebensqualität, des Wohlbefindens sowie der Förderung der Problemlösefähigkeit.

Psychologische Beratung kann in vielerlei Bereichen eingesetzt werden, egal ob bei persönlichen oder beruflichen Themen. Hier einige Beispiele:

• Zeitmanagement und Umgang mit Stress
• Findung und Stärkung persönlicher Ressourcen
• Umgang mit persönlichen Folgen von Arbeitslosigkeit oder Pension
• Lebensbewältigung nach persönlichen Krisen
• Unterstützung bei psychosozialen Krisen
• Burn Out Prophylaxe
• Alltagsorganisation, Arbeitsorganisation
• Unterstützung bei der Selbstwahrnehmung
• Umgang mit Krankheit und Tod (Trauerarbeit, Verlustbewältigung)
• Beratung von Angehörigen bei Krankheit und Tod, aber auch Stressbewältigung
• Beratung Angehöriger von psychisch erkrankten Personen (Stressreduktion)
• Unterstützung bei Problemen im Beruf, z. B. Mobbing
• Unterstützung bei der Findung einer Work Life Balance
• Arbeit an persönlichen Zielen und Zukunftsplänen
• Analyse und Bearbeitung von Konflikten im Partnerschaftsbereich, z.B. Trennung, Scheidung etc.
• Unterstützung bei Themen im Bereich Schule, Lernen, Prüfungen
• Konfliktmanagement
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